布団周りの環境改善「静音化」「隙間を埋める」「枕元のBOX」 布団で快適に過ごすために以下の改修を行った。睡眠を妨害する要因をDIYで改善。枕元に水分と携帯食を満載したBOXを設置。 家電の静音化 図1.静音化対象 LEDライトにプログラムタイマーを接続し…