Depression. ジェットコースターは下り始める。 Word で自分のことをA4一枚分書く。楽勝だ。 McDonald に行きたい。ダメ。外に行きたくない。 Digital で犬を描く。トーン貼りの経験を積む。 Exercise できるテンションじゃない。が、入浴はせねばなるまいと…