4月が終わる 想定していた4月の過ごし方が社会情勢の影響もあり、私の4月の過ごし方も残念な感じになってしまった。残念な4月を総括して5月はもう少し頑張りたいと思います。[4月総括] バイトの応募をしていたがコロナウィルスの影響で取り止めになってしま…

とりあえず朝起きてやれそうなことからやっていければいいか 昨今の社会情勢と己の状態を考えて今月はゲームでもして過ごそうと考えていました。ゲームに打ち込むのも悪くはないと思うのですが、実際ゲームだけをして過ごそうとするとなんだか身が入らず心か…

朝起きられるようになってきた 以前の私は、「朝起きるなんて無理無理無理ゼッタイムリ！」でしたが、睡眠の改善を目指し早寝を続けながら外出の機会を増やしていくと寝起きの倦怠感は緩和され朝でも起き上がれるようになったきました。朝が苦手な私でも「朝…