運動不足を続けている。毎朝,最悪な気分で目覚めたり,日中,頭がぼーっとしてしている。
毎朝,倦怠感に押し潰されそうになって泣き顔を浮かべている。
Amazon Primeでシン・ウルトラマンを観ているときも頭がぼーっとしていた。遊びや娯楽に対してもあまり集中できていない様子。
だいぶサボってきたかな。ここ半年はまったく運動をしていないと思う。
これからは倦怠感を伴わない爽やかな目覚めを体感したい。娯楽にももっと熱中したい。そのためにも運動が必要になる。でもやっぱり,面倒くさいなとも思う。そう思いながら立ち上がって歩いているときに足の指を柱にぶつけた。